Le Tai chi chuan est souvent traduit par « boxe du faite suprême », le faite suprême voulant dire Immortalité.
C’est un art martial appartenant au groupe des styles internes.
Ses origines remontent vers la fin de la dynastie Ming (1368 1644)
Il existe différents styles de Tai Chi Chuan, se subdivisant eux-mêmes en plusieurs écoles :

• La méditation en mouvement
• La concentration dans la détente
• La discipline énergétique douce et complète

 Il peut être pratiqué à tout âge.